Trà sâm Hàn Quốc là thức uống thảo dược nổi tiếng, được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được chiết xuất từ nhân sâm quý, trà giúp tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng và bổ sung năng lượng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho một lối sống lành mạnh.
5 công dụng trà sâm Hàn Quốc
Trà sâm Hàn Quốc là thức uống được làm từ nhân sâm – thảo dược quý hiếm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ vào hàm lượng saponin dồi dào, trà sâm mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể. Dưới đây là 5 công dụng nổi bật của loại trà này.
Tăng cường hệ miễn dịch
Nhân sâm chứa nhiều hợp chất có lợi giúp tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể. Công dụng của trà sâm Hàn Quốc giúp kích thích sản sinh tế bào miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là cảm cúm, viêm nhiễm và các bệnh do vi khuẩn, virus gây ra.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Trà sâm có tác dụng ổn định thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Hoạt chất ginsenosides trong nhân sâm giúp điều hòa hormone cortisol, từ đó giảm stress, lo âu, đồng thời tăng cường sự tập trung và tỉnh táo.
Hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện đường ruột
Tác dụng của trà sâm Hàn Quốc giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa đầy hơi, khó tiêu. Đặc biệt, nó còn hỗ trợ cân bằng vi khuẩn đường ruột, giúp hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn và bảo vệ dạ dày khỏi các vấn đề tiêu hóa.
Xem thêm: 5 tác dụng của trà sâm mật ong và cách pha đơn giản
Cải thiện trí nhớ và chức năng não bộ
Nhân sâm từ lâu đã được chứng minh có lợi cho não bộ, giúp cải thiện trí nhớ. Chính vì vậy dễ dàng tăng khả năng tư duy và ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí tuệ ở người cao tuổi.
Tăng cường năng lượng, chống lão hóa
Trà sâm giúp bổ sung năng lượng tự nhiên, giảm cảm giác mệt mỏi. Đồng thời còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sự trẻ trung và khỏe mạnh.
Trà sâm Hàn Quốc giá bao nhiêu?
Giá trà sâm Hàn Quốc dao động tùy theo loại, thương hiệu và chất lượng. Thông thường, trà sâm dạng gói hoặc túi lọc có giá từ 200.000 – 500.000 VNĐ/hộp. Trà sâm dạng cao hoặc tinh chất đậm đặc có thể từ 700.000 – 2.000.000 VNĐ/hộp, tùy vào hàm lượng nhân sâm.
Những loại cao cấp, có thành phần hồng sâm hoặc sâm 6 năm tuổi, có giá cao hơn, từ 2.000.000 VNĐ trở lên. Để mua hàng chính hãng, bạn nên chọn địa chỉ uy tín hoặc các cửa hàng nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc.
Xem thêm: Trà sâm hồng có tác dụng gì? Giá bao nhiêu, bán ở đâu?
Trà sâm Hàn Quốc uống như thế nào?
Trà sâm Hàn Quốc là một loại thức uống bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng đúng cách.
Cách pha trà sâm Hàn Quốc
- Cách uống trà sâm Hàn Quốc túi lọc: Đặt một túi trà vào ly, đổ khoảng 200ml nước nóng (80-90°C), ngâm trong 3-5 phút rồi thưởng thức.
- Trà dạng bột hoặc cao sâm: Lấy khoảng 1-2 thìa nhỏ (2-5g) hòa với 100-200ml nước ấm, khuấy đều rồi uống.
- Cách dùng trà sâm Hàn Quốc tươi: Thái lát mỏng nhân sâm, hãm với nước nóng khoảng 10 phút rồi uống như trà thông thường.
Thời điểm uống trà sâm
- Buổi sáng hoặc trưa: Giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng và tập trung.
- Trước bữa ăn 30 phút: Hỗ trợ tiêu hóa, hấp thụ tốt hơn.
- Không nên uống vào buổi tối: Trà sâm có thể gây mất ngủ do tác dụng kích thích thần kinh.
Đối tượng nên hạn chế
- Người bị cao huyết áp, phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 10 tuổi không nên dùng thường xuyên.
- Người bị mất ngủ nên tránh uống vào chiều tối để không ảnh hưởng giấc ngủ.
Xem thêm: Trà sâm thốt nốt có tác dụng gì, có tốt không, mua ở đâu?
Bổ sung dưỡng chất toàn diện với Sâm Ngọc Khang
Sâm Ngọc Khang là sản phẩm chăm sóc sức khỏe kết hợp các thành phần thiên nhiên quý giá, giúp tăng cường sức đề kháng và làm đẹp từ bên trong. Mỗi viên chứa:
- Chiết xuất Hồng Sâm 150mg (từ Hàn Quốc): Bổ sung hơn 30 loại saponin, giúp lưu thông máu, giảm mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ.
- Beta Glucan 100mg (từ nấm Agaricus Nhật Bản): Kích hoạt hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh.
- Alpha Lipoic Acid (ALA) 30mg: Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và ung thư.
- Sữa non Colostrum 50mg: Tăng đề kháng, bồi bổ cơ thể.
Sản phẩm giúp nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi. Sâm Ngọc Khang đạt chuẩn GMP-WHO, là lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe và sắc đẹp toàn diện.
Kết luận
Trà sâm Hàn Quốc không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là bí quyết giúp tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng và duy trì sự minh mẫn. Khi sử dụng đúng cách, trà sâm mang lại nguồn năng lượng dồi dào, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, phù hợp cho mọi lứa tuổi.
